Курсы подготовки к родам: как организовать?

Женщины в интересном положении особенно эмоциональны и нуждаются в поддержке. В этом им помогут курсы для беременных. Они призваны успокоить и настроить на позитивный лад, ведь беременность – очень непростой и волнительный период в жизни каждой будущей мамы.

Большой выбор обучающих программ, предлагаемых в Москве, может вызвать смятение и растерянность. Обзор лучших предложений 2019 года поможет определиться с выбором и расскажет об особенностях каждого курса.

Что такое курсы для беременных, и для чего они нужны

 Часто врачи в женских консультациях Москвы предлагают бесплатные курсы для беременных. На них можно получить основную теоретическую информацию о родовом процессе и подготовке к нему. Однако чаще всего ни практических занятий,  ни индивидуального подхода ждать от них не стоит.

На платных курсах лучших центров для беременных в Москве к теоретической информации о предстоящих родах обязательно добавляется практический курс, куда входят:

• дыхательные упражнения для облегчения боли и насыщения организма кислородом;
• тренировки по пеленанию малыша;
• фитнес или йога в щадящем режиме для беременных;
• плавание и аквааэробика;
• беседы с психологом;
• занятия для будущих пап;
• послеродовое обучение.

Конечный набор тем и практических занятий зависит от выбранных в Москве курсов.

Посещение школы для беременных особенно рекомендовано тем женщинам, у которых идет первая беременность, и мало опыта общения с другими беременными. Информированность об ожидающем процессе зачастую снижает уровень стресса и волнения.

Если ответственный отец также желает подготовиться в появлению малыша на свет, стоит поддержать его рвение, и найти курсы для обоих родителей. Так партнер не растеряется и сможет помочь при наступлении схваток.

Обилие статей и неверных фактов в интернете обычно только пугает. На курсах же работают профессионалы, которые дадут правильную и точную информацию.

Большинство беременных находятся в сложном эмоциональном состоянии, и им может потребоваться помощь квалифицированного психолога. На лучших курсах для беременных в Москве обязательно предлагаются консультации с профессионалом, который поможет вернуться к состоянию эмоциональной гармонии и равновесия, а также расскажет о способах борьбы с послеродовой депрессией.

Как проходят курсы для беременных

Большинство предлагаемых в Москве курсов групповые, что дает возможность общения беременных не только с преподавателем, но и друг с другом. Это раскрепощает и помогает обсудить все возникающие в процессе беременности проблемы.

Чаще всего каждое занятие курсов включает в себя не только теоретическую часть, но и физические упражнения, разработанные специально для беременных на последних месяцах ожидания малыша.

Желательно, чтобы курс проводил не один специалист, а несколько. Это позволит обсудить более широкий спектр тем с разных аспектов. Помимо акушеров на занятия приглашаются психологи, врачи-педиатры, консультанты по грудному вскармливанию, массажисты и спортивные тренеры, специализирующиеся на работе с беременными и восстановлению организму после родов.

5 лучших курсов для беременных в Москве — рейтинг 2019 года

1. Стихиаль

Официальный сайт: http://www.stikhial.ru/

Стихиаль – один из лучших центров для поддержки беременных в Москве. Он успешно функционирует на протяжении 18 лет и предлагает множество услуг от йоги для беременных до полного сопровождения от зачатия до рождения малыша.

Стихиаль тщательно отбирает специалистов, здесь работают только профессионалы своего дела с профильным образованием.

В центре можно выбрать комплексную подготовку к родам. Здесь предложены курсы для беременных разной длительности и разного уровня погружения в тему.

Для тех, кто хочет изучить все, что ждет беременную в родильном доме, подойдет базовый курс, в который входит 13 занятий. Каждая встреча на курсе подразумевает не только теорию, но и гимнастику, полезную для беременной и готовящую ее к потугам в процессе родов. Базовый курс поможет родить малыша без травм и подготовит к общению с ним в первые дни.

Стоимость базового курса – 14,900 рублей.

Экспресс-курс рассчитан на беременных на последних месяцах и проходит в течение 2-3 недель. Здесь затрагивается 6 основных тем, а также каждое занятие курса включает час занятия фитнесом для беременных, в который добавлены элементы йоги и аквааэробика.

Еще один час посвящается дыхательной гимнастике, которая поможет беременной не растеряться при начале схваток и расслабиться. Также сюда входит курс специального массажа для беременной и дыхательные упражнения, полезные для малыша в утробе.

3-й час занятия экспресс-курса посвящается теории. Лекции и индивидуальные консультации беременных проходят по персональному плану.

Цена экспресс-курса – 14,900 рублей.

Для беременных женщин, которые хотят заниматься в самом начале сроке, в центре Стихиаль разработано уникальное предложение. Это курсы, абсолютно безопасные для 1 триместра беременности. На них будущие мамы знакомятся с психологами и акушерами, занимаются дыхательной гимнастикой и фитнесом в очень щадящем режиме.

Все теоретические лекции этого курса проходят в дружеской обстановке за чашкой чая. Беременным помогают справиться с перепадами настроения, научиться понимать малыша, пока он еще находится в животике.

Ранний курс для беременных предполагает 4 занятия, его цена – 6,250 рублей. После его окончания выдается 10%-ная дисконтная карта для выгодной покупки последующих курсов в центре.

Для занятых будущих мамочек есть курс выходного дня. Он рекомендован беременным на сроке от 36 до 40 недель. Цена 5-часового занятия составляет 7,370 рублей. Бонус прохождения этих курсов – сертификат на покупку курса для подготовки к партнерским родам.

Помимо комплексных курсов для беременных Стихиаль предлагает:

• школу для пап;
• йогу и фитнес для беременных;
• лекции психолога;
• аквааэробику;
• онлайн-курсы для беременных;
• обучение правильному дыханию при родах;
• фотосессии;
• бесплатные семинары для будущих мам и пап.

Центр часто проводит распродажи курсов. Сниженные цены и условия акций можно посмотреть на официальном сайте Стихиаль.

2. Клуб для беременных «Новая жизнь»

Официальный сайт: http://www.nlive.ru/

Клуб для беременных «Новая жизнь» считается одним из лучших обучающих центров для будущих мам в Москве в 2019 году.

Цель специалистов клуба — всесторонняя подготовка родителей к родовому процессу.

• Здесь на курсах дадут нужную информацию так, чтобы не напугать беременную, расскажут о тех проблемах, которые могут возникнуть в процессе родов, и возможных путях их решений.
• На занятиях кроме теоретической информации специалисты клуба помогут освоить комплекс полезных упражнений для беременных.
• Психологическая подготовка – один из важнейших аспектов курса, который поможет справиться не только со страхами, но и с телесными блоками.
• Техники дыхания, освоенные на курсах в «Новой жизни» помогут облегчить боли во время схваток, а также улучшат общее самочувствие и мамы, и малыша.
• Помимо подготовки беременной к процессу родов, на курсах клуба расскажут о первом уходе за ребенком после рождения, о важности раннего эмоционального и физического развития, объяснят важность грудного вскармливания.
• В клубе предлагается несколько различных курсов для беременных:

• легкое рождение;
• базовый курс подготовки к естественным родам;
• несколько экспресс-курсов разной длительности.

Стоимость курсов зависит от количества занятий. Например, экспресс-курс на 3 занятия стоит 6,900 рублей, а на 6 уроков – 9,900 рублей.

Курсы в «Новой жизни» предлагаются не только будущим мамам из Москвы, для беременных жительниц других городов есть онлайн-поддержка и видео-уроки. Стоимость виртуального курса для беременных начинается от 1,500 рублей за 3 занятия.

Также есть возможность индивидуальной подготовки на дому в Москве. Цена одного такого занятия – 3,000 рублей.

Кроме того, специалисты клуба регулярно проводят бесплатные семинары для беременных на разные темы.

1. Темы всех курсов и семинаров для беременных в клубе «Новая жизнь», а также актуальные акции и скидки можно посмотреть на официальном сайте компании.

3. «Скоро буду»

Официальный сайт: https://www.sbydy.ru/

Клуб будущих мам «Скоро буду» предлагает одни из лучших курсов для беременных в Москве.

Занятия в клубе ведут профессиональные акушеры, практикующие психологи, консультанты по массажу, грудному вскармливанию и плаванию для малышей, а также фитнес и йога-инструкторы.

Курсы проходят в комфортных условиях в чистых вентилируемых помещениях за чашкой чая.

После прохождения занятий в «Скоро буду» будущие мамы не теряются и не отправляются в «одиночное плавание». Здесь всегда можно задать любой интересующий вопрос вне занятия, найти доулу, которая будет дальше вести беременность и сопровождать на родах.

Если возникают проблемы с грудным вскармливанием, можно также позвонить в клуб и пригласить домой специалиста по ГВ, детского массажиста или психолога, который расскажет о методиках раннего развития малыша.

В «Скоро буду» предлагаются комплексные курсы для беременных «Нам все», которые длятся 3,5 недели и стоят 12,500 рублей. Сюда входят лекции от профессионалов своего дела, а также специальные спортивные занятия для беременных.

• Для желающих получить только теорию без фитнеса также есть предложение, в которое входит 7 2-часовых лекций за 10,500 рублей.
• Для беременных, срок которых достиг 37 недель, предлагается ускоренный курс, состоящий из 3-х занятий за 6,500 рублей.

Также есть однодневные курсы для беременных на одну выбранную тему за 6,000 рублей. Будущие папы приглашаются на них бесплатно.

Познакомиться с преподавателем, а также оценить качество предлагаемой информации в «Скоро буду» можно на бесплатном пробном занятии. Записаться на него, а также узнать все актуальные акции и скидки на курсы можно на официальном сайте клуба.

1. Помимо курсов для беременных здесь предложат экскурсию в роддом, сопровождение специалистом во время беременности и родов, а также послеродовые занятия с мамой и малышом.

4. Олант

• Официальный сайт: https://olant.com/shkola-bydyschih-mam/  
• Олант – это не просто лучшие курсы для беременных в Москве, это большая разносторонняя компания, направленная на улучшение жизни современных мам и пап.
• В составе Олант:

• сеть концептуальных розничных магазинов по всей Москве, где предлагаются товары для мам и малышей;
• интернет-магазин, где можно купить все нужное, не выходя из дома;
• школа для беременных, где будущей маме дают максимум необходимой информации.

Курс состоит из 14 тем для мам и двух эксклюзивных занятий для будущих пап и даже для бабушек. Занятия ведут самые известные специалисты в Москве, благодаря чему на мастер-классах для беременных в Олант собирается до 120 слушателей.

Ежедневно в просторном конференц-зале проходят лекции на разные темы о беременности. Все занятия курсов для беременных в Олант бесплатные. Для посещения нужно зарегистрироваться на официальном сайте и подать заявку на посещения того или иного обучающего мероприятия.

1. Отзывы о прослушанных лекциях можно также посмотреть на сайте компании.

5. Я мама папа

• Официальный сайт: http://yampa-msk.ru/
• Один из лучших центров по подготовке к родам в Москве «Я мама папа» имеет 27-летний опыт общения с беременными и предоставления им качественных информационных услуг.

Центр имеет сеть филиалов по всей Москве. Подготовка к родам с любым из специалистов из «Я мама папа» станет приятным процессом.

Здесь предлагается авторская программа дыхательных упражнений для беременных, сопровождение во время беременности и родов.

Для беременных здесь разработано 14 различных курсов от интенсивного семинара выходного дня за 7,370 рублей до комплексного курса, рассчитанного на 6,5 недель, за 17,900 рублей. На каждом из них можно получить бесплатное пробное занятие, подав заявку на сайте.

1. Также беременные женщины могут записаться здесь на фитнес, йогу, аквааэробику и гимнастику.
2. Для уже родившихся малышей  «Я мама папа» предлагает занятия по грудничковому плаванию, гимнастике и массажу.
3. Молодые мамочки, у которых возникли сложности после появления ребенка на свет, могут пройти курс по грудному вскармливанию, послеродовому восстановлению, массажу новорожденных, а также получить консультацию психолога для выхода из депрессии.

Центр регулярно предлагает акции и скидки на курсы для беременных. Отследить специальные предложения и узнать их условия можно на официальном сайте «Я мама папа».  

Частые вопросы

Нужно ли ходить на курсы для беременных, стоит ли?

Будущим мамам, особенно ожидающих первенца, специалисты настоятельно рекомендуют пройти курсы для беременных для более спокойного вынашивания малыша и родов.

Когда начинать курсы для беременных, с какого срока?

Чаще всего курсы для беременных рассчитаны на срок после 30 недель, когда будущая мама уже вышла в декрет, и у нее есть время для занятий. Также есть экспресс-курсы для беременных на сроке 36-37 недель, и ранняя подготовка будущей мамы к процессу вынашивания малыша, которую можно начинать, как только женщина узнала о беременности.

Источник: https://kursy-beremennym.ru/

Бизнес-идея: курсы по подготовке к родам

Вложения: от 500 000 рублей

Окупаемость: от 6 месяцев

Статус молодых родителей накладывает большую ответственность. Ведь рождение малыша – это не только приятнейшее событие в семье, но и немалое количество новых забот и хлопот.

Период беременности – то время, когда будущая мама может максимально подготовиться к предстоящему событию и осознать перемены, наступающие в её жизни. А изменится буквально всё – как привычный распорядок дня, так и моральное и физическое здоровье.

Поэтому важно правильно настроиться, укрепить тело и дух, а также получить важные советы и рекомендации, которые пригодятся во время и после родов.

Помочь в этом будущим папам и мамам смогут на курсах по подготовке к родам. Организация таких курсов – это отличный вариант собственного бизнеса. В данной статье рассказывается о том, что потребуется для запуска идеи, а также риски и особенности этой ниши.

Концепция бизнеса

Идея организации всевозможных курсов и тренингов для беременных не является уникальной. На сегодняшний день даже в небольших городах существует подобная услуга, которая пользуется неизменной популярностью.

С демографической ситуацией на данный момент проблем нет, а это означает, что предпринимателю обеспечен бесперебойный поток клиентов, в случае качественной работы с его стороны и установления приемлемых цен.

После выхода в декрет у будущих мам появляется достаточно свободного времени, которое они готовы посвятить различным подготовительным мероприятиям. Желая подойти к этому вопросу основательно, они зачастую не ограничиваются книгами и информацией из интернета. Консультация специалистов всегда считается более ценным и надежным источником.

Если же женщине предстоит рожать и одной без мужа растить ребенка, то психологическая поддержка на самом раннем этапе может оказаться бесценной.

Таким образом, спрос на курсы есть, и при грамотном подходе такая деятельность способна принести предпринимателю очень хороший стабильный доход.

Что потребуется для реализации?

Прежде чем приступать к реализации проекта, следует изучить рынок данных услуг в вашем городе. Важно понимать, нет ли переизбытка подобных учреждений. Иначе появляется риск остаться невостребованным.

Обязательным пунктом подготовительных работ станет анализ конкурентов, выявление преимуществ и недостатков, изучение ценовой политики.

На основании полученных данных будет строиться бизнес-план собственного проекта.

Такого рода деятельность, как и любой другой бизнес, требует официальной регистрации. Выбор организационно-правовой формы (ИП или ООО) будет зависеть от содержания курса. Есть два основных направления.

Одно из них носит консультационно-информационный характер, а второе – медицинский.

Если медицинские услуги входить в курс не будут и подготовка ограничится консультированием, йогой, занятиями в бассейне и различными фитнес-тренировками, то медицинская лицензия не нужна и статуса ИП будет вполне достаточно.

Для проведения занятий понадобится подходящее помещение на 1-2 комнаты. Для группы в 12 человек достаточно будет площади около 70 кв. м. Идеальным вариантом станет аренда помещения в центре города, но вполне может подойти и спальный район с большим количеством жителей и удобной транспортной доступностью.

Требования к самому помещению вполне стандартны. Оно должно быть хорошо освещенным, вентилируемым и отапливаемым. Обязательно наличие санузлов и покрытия на полу. Не рекомендуется вешать на стены много плакатов. Они скорее оттолкнут посетительниц, нежели привлекут внимание. В целом следует стремиться к созданию в помещении уютной атмосферы.

Нужен минимум необходимой мебели – столы, стулья, диваны. Набор оборудования для проведения занятий будет зависеть от содержания курса. Вероятнее всего, понадобятся доска или флипчарт для записи информации, канцелярия, коврики-карематы, мячи и другое спортивное оборудование, куклы и пеленки для практических занятий. Обязательно наличие компьютера, проектора и экрана.

Обычно курсы включают от восьми до десяти занятий и делятся на два этапа – медицинские лекции и психологическая подготовка. Могут включаться дополнительные элементы, такие как йога, фитнес, дыхательные упражнения, занятия в бассейне.

Важнейший этап реализации проекта – это подбор кадрового состава. Все работники (акушеры-гинекологи, психологи, педиатры, фитнес-тренеры и др.) должны обладать высокой квалификацией и большим стажем работы. Для решения различных организационных вопросов потребуется администратор.

Он возьмет на себя функции общения с клиентками, записи на занятия, составления расписания и пр. В принципе, на начальном этапе эту функцию может взять на себя сам предприниматель. Это позволит быть в курсе всех событий учреждения. Вести занятия при наличии соответствующих знаний и опыта также может сам предприниматель.

Однако с развитием бизнеса и увеличением количества учебных групп кадровый состав всё-таки придется увеличивать.

Особое внимание стоит уделить вопросам рекламы и продвижения.

Подойдут различные средства: объявления в журналах и газетах, листовки в медицинских центрах и женских консультациях, магазинах товаров для детей, реклама и собственный сайт в сети Интернет, различные акции, бонусы и партнерские программы, наружная реклама.

Всегда должна быть под рукой печатная рекламная продукция: визитки, буклеты, листовки, каталоги. И, конечно же, одним из самых эффективных способов является сарафанное радио. Довольный клиент обязательно порекомендует организацию друзьям и знакомым.

Пошаговая инструкция запуска

1. Анализ рынка и составление бизнес-плана.
2. Регистрация ИП.
3. Аренда и ремонт помещения.
4. Поиск и приобретение оборудования.
5. Подбор и наём специалистов.
6. Реклама и продвижение проекта.

Финансовые расчеты

Организация курсов потребует существенных финансовых затрат. Предпринимателю следует заранее решить вопрос финансирования, т.к. уже на начальном этапе возникнут расходы: арендные платежи, покупка мебели и оборудования, зарплата работников и пр.

Стартовый капитал

Сумма расходов для каждого проекта будет своя, в зависимости от содержания курса. Включение дополнительных опций, таких, например, как упражнения в бассейне, повысит стоимость курса для клиенток, но и будет сопровождаться дополнительными расходами для предпринимателя.

Основные статьями затрат, которые должны быть покрыты стартовым капиталом будут:

• помещение (аренда и ремонт, изготовление вывески) – 150 тысяч рублей;
• мебель и оборудование (столы, стулья, диваны, компьютер, проектор, экран, канцелярские товары, спортивный инвентарь – коврики, мячи и пр.) – около 200 тысяч рублей;
• заработная плата персонала (администратор и минимум 2 тренера) – от 100 тысяч рублей в мес.;
• реклама (создание сайта, размещение баннеров и объявлений в сети интернет, печатная рекламная продукция и пр.) – минимум 50 тысяч рублей.

Итоговая сумма составит не менее 500 тысяч рублей.

Ежемесячные расходы

С открытием бизнеса затраты не прекращаются. Ежемесячно также предстоит выплачивать постоянную сумму на покрытие:

• аренды помещения – 30 тысяч рублей;
• коммунальных платежей – 5 тысяч рублей;
• заработной платы сотрудников – 100 тысяч рублей;
• рекламы – 10 тысяч рублей;
• прочих текущих расходов – 5 тысяч рублей.

В среднем общая сумма таких расходов может составить 150 тысяч рублей.

Сколько можно заработать?

Устанавливая стоимость на услуги, предпринимателю следует соблюдать баланс и не завышать цены, рискуя остаться без клиентов.

Проведем небольшой расчет. При стоимости одного занятия в 3 тысячи рублей, весь месячный курс из 8 посещений для группы в десять человек принесет 240 тысяч рублей. То есть чистая прибыль составит 90 тысяч рублей.

Сроки окупаемости

При стабильном потоке клиентов первоначальные затраты на организацию курсов по подготовке к родам окупятся уже за полгода.

Особенности бизнеса

Проведение занятий для будущих мам – это ответственная задача, требующая тщательного подхода. Принимать на работу следует только ответственных и квалифицированных работников – профессионалов своего дела.

Запуская проект, стоит особое внимание уделить рекламе. Грамотная рекламная кампания обязательно будет способствовать успешности бизнеса. Следует учесть преимущества и недостатки основных конкурентов и постараться заполнить пустующие ниши.

Итог

Курсы по подготовке к родам – это прибыльный и достаточно быстроокупающийся вид бизнеса. Он наиболее подойдет начинающим предпринимателям, обладающим необходимыми знаниями и навыками для подготовки будущих мам.

Источник: https://Zapusti.biz/biznes-idei/kursy-po-podgotovke-k-rodam

Курсы подготовки к родам для беременных в Москве. Вечерние и дневные занятия в будни и выходные

Запись на курсы по тел. +7 (963) 673 89 56 (по будням с 10:00 до 16:00). Школа подготовки к родам   создана для тех родителей, которые считают рождение ребенка важным событием и хотят подготовиться к нему наилучшим образом.

Не секрет, что у молодых родителей возникает множество вопросов. И хотя в интернете много статей о родах, но очень сложно выделить качественную информацию. Поэтому родители и обращаются к профессионалам, работающим в роддоме.

Занятия в школе ведут акушеры-гинекологи, педиатры и психологи, имеющие большой опыт работы. На занятиях вы сможете узнать, как подготовится к родам, когда ехать в роддом, что с собой взять в роддом, отработать техники дыхания, позиции, массаж и другие методы, которые помогут  вам в родах.

  После курса вы сможете лучше понимать потребности ребенка,  ухаживать за малышом, оценивать его состояние. Занятия проводятся на базе роддома ГКБ № 29 по адресу: Госпитальная пл. д.2 к.28 в холле Перинатального центра. Для посещения курсов с собой ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь СМЕННУЮ ОБУВЬ (не бахилы).

Заниматься в школе можно на групповых занятиях (основной курс и экспресс-курс), а также индивидуально. Можно приходить с партнером – доплаты за второго участника не требуется.

Основной курс

Основной курс подготовки к родам включает в себя 7 занятий по 3 часа каждое. Стоимость данного курса 8500 рублей.

1. Дневная группа. Занятия проходят по понедельникам и четвергам с 15:30.Начало новой группы 13 февраля.
2. Группа выходного дня. Занятия проходят по субботам в 10:00. Начало новой группы 25 января.

Программа основного курса лекций подготовки к родам

Курс состоит из 7 занятий следующего содержания:

Первое занятие

• Жизнь ребенка до рождения
• Общение с ребенком во время беременности
• Психология беременной женщины
• Рекомендации по питанию во время беременности
• Двигательная активность во время беременности
• Предвестники родов
• Что взять с собой в роддом

Второе занятие

• Первый период родов. Психология и физиология.
• Способы проживания схваток:
• дыхательные техники;
• движение;
• позиции;
• массаж и самомассаж в родах;
• релаксация;
• партнерское взаимодействие.
• Особенности 2-го периода родов

Третье занятие

• Работа в потужном периоде (дыхание, развитие усилий)
• Позиции для потуг, их разновидности, преимущества, особенности.
• Профилактические средства для предотвращения разрывов в родах.
• Психологическое сопровождение в родах
• Третий период, особенности протекания
• Роды глазами ребенка
• Помощь в выборе роддома

Четвертое занятие

• Современные способы обезболивания в родах
• Экстренные ситуации в родовспоможении
• Ранний и поздний послеродовой период
• Контрацепция после родов

Пятое занятие

• Составляющие успешного грудного вскармливания
• Возможные трудности и пути их разрешения в лактационном периоде
• Питание кормящей мамы.

Шестое занятие

• Физиологические особенности новорожденного
• Особенности ухода за ребенком первого года жизни (туалет, купание, пеленание)
• Первичное здоровье ребенка (патронаж новорожденных, необходимые обследования, график прививок….)
• Первая аптечка малыша
• Первая помощь заболевшему ребенку

Седьмое занятие (заключительное)

• Психологические особенности новорожденного
• Развивающие игры и игрушки
• Приданое ребенка
• Вручение дипломов

ЭКСПРЕСС-КУРС

Экспресс-курс подготовки к родам включает в себя 3 занятия по 2,5 часа. Стоимость 4000 рублей.

• Экспресс-курс по будням. Занятия проводятся по вторникам, средам и четвергам. Новые группы 18,19,20 февраля и 3,4,5 марта (время присылаем по sms за 3-4 дня до начала занятий).
• Экспресс-курс по выходным. Занятия проводятся по пятницам, субботам и воскресеньям. Новые группы 14,15,16 февраля и 28,29 февраля, 1 марта (время присылаем по sms за 3-4 дня до начала занятий).

Программа экспресс-курса подготовки к родам

Курс состоит из 3 занятий следующего содержания:

Первое занятие с акушером-гинекологом

• Предвестники родов
• Первый период родов. Психология и физиология.
• Что взять с собой в роддом
• Способы проживания схваток:
• дыхательные техники;
• движение;
• позиции;
• массаж и самомассаж в родах;
• релаксация.
• Особенности 2-го периода родов
• Работа в потужном периоде (дыхание, развитие усилий)

Второе занятие с психологом

• Третий период, особенности протекания
• Помощь в выборе роддома
• Современные способы обезболивания в родах
• Экстренные ситуации в родовспоможении
• Ранний и поздний послеродовой период
• Контрацепция после родов

Третье занятие с педиатром

• Физиологические особенности новорожденного
• Особенности ухода за ребенком первого года жизни (туалет, купание, пеленание)
• Первая аптечка малыша
• Первая помощь заболевшему ребенку

Индивидуальные занятия

Индивидуальные занятия можно посещать по отдельным темам – стоимость 1700 рублей за часовое занятие.

Роды:

• Как улучшить условия?
• Как родить спокойно?
• Будет мой врач?

Беременность:

• Как избежать очередей?
• Как наблюдаться индивидуально?
• Все будет в порядке?

Позвоните нам:

+7 (495) 360-40-93 +7 (499) 263-03-84

Источник: https://www.klinika29.ru/services/kursy-podgotovki-k-rodam

Курсы подготовки к родам

Курсы подготовки к родам

Школа здоровья женщин и благополучия семьи расположена на территории консультационно-диагностического Центра. Кабинеты оборудованы удобными креслами, аудио и видеоаппаратурой, зеркалами, тренажерами и спортивным инвентарем. Групповая форма позволяет не только получить ответы на волнующие вас вопросы от специалиста-эксперта, но и поддержку от людей, которые столкнулись с похожими проблемами.

пн., ср.: 12.00 – 13.30

Стоимость 1 занятия 1500 руб.

Группа от 5 человек

Перечень всех курсов «Школы здоровья женщины и благополучия семьи»:

1. Курсы подготовки к родам
2. Курсы подготовки к беременности
3. Курсы «Здоровье женщин 40+»
4. Курсы по контрацепции
5. Курсы по ИППП
6. Курсы семейного сексуального здоровья
7. Курсы по поддержке пациентов с онкозаболеваниями
8. Курсы по подготовке нянь
9. Курсы по подготовке помощниц в родах (доул)

Что получает участник групповых  курсов:

• знания о проблеме
• пути решения проблемы
• полезные навыки (например: правильного прикладывания к груди, дыхания во время родов, аутотренинга для релаксации, комплекс физических упражнений для укрепления мышц тазового дня, умение составить недельное меню здорового питания и т.п.)
• группу единомышленников и новые социальные связи

Курсы подготовки к родам:

• Базовый курс из 6 занятий
• Дополнительные тематические занятия

Беременность — это прекрасный, но весьма непростой в психологическом плане этап женской жизни. На наших групповых занятиях «Курс подготовки к родам» Вы получите всю необходимую информацию о беременности, родах и послеродовом периоде.

Команда опытных и доброжелательных специалистов Центра (психолог, акушер, педиатр) помогут Вам:

• осознанно насладиться своим будущим материнством
• справиться с тревогами и опасениями, связанными с предстоящими родами  
• подготовиться к тем переменам в семье, которые произойдут с появлением малыша
• укрепить семейные отношения
• узнать об особенностях психологии новорожденного, его потребностях и возможностях
• подготовиться к грудному вскармливанию

Во время практических занятий Вы  научитесь:

• «помогающему  поведению » в родах
• приемам саморегуляции и работы с болевыми ощущениями
• правильному дыханию  и релаксации во время родов
• уходу за новорожденным

  На дополнительных тематических занятиях  Вы можете получить:

• подробные рекомендации по питанию во время беременности и грудного вскармливания  от диетолога
• полную информацию о современных возможностях обезболивания родов от анестезиолога

Программа «Курса подготовки к родам»

Программа «Курса подготовки к родам»  разработана и апробирована совместно сотрудниками Центра и психологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова

Занятие 1 Здоровые роды — счастливый малыш. 

Тема 1.1.  Физиологические роды, что это?

Тема 1.2  «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться!

• Дыхательные практики
• Релаксация
• Ресурсные состояния

Занятие 2  Тема 2.1. Приближение срока родов – как понять и что делать?

Тема 2.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 3  Тема 3.1.Помоги себе сам — работа с болью в родах. Партнерские роды. Обезболивание в родах.

Тема 3.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 4  Тема 4.1. Послеродовый период – как избежать неприятностей и быстро

Тема 4.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 5  Тема 5.1. Уход за новорожденным

Тема 5.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 6.  Тема 6.1. Наше будущее с ребенком

• Родители и супруги
• Восстановление мышц промежности
• Контрацепция

Тема 6.2. «Репетиция родов» — чему мы научились!

Тематические занятия

1. Основы здорового питания во время беременности
2. Интимная и физиопрофилактическая реабилитация после родов.
3. Обезболивание в родах
4. Вскармливание новорожденного и уход за ним

Источник: https://www.ncagp.ru/index.php?_t8=529

Обзор курсов подготовки к родам в Москве — предпринимательское право краткий курс лекций

Курсы по подготовке к родам и уходу за ребенком я выбирала очень тщательно. В результате смогла сравнить несколько популярных в Москве школ и выбрать самый подходящий для меня вариант.

Как выбирала? Сначала составила список всех вариантов, которые по каким-либо причинам меня заинтересовали (хорошие отзывы, близость к дому и т.п.) Потом позвонила в каждую из этих школ, задала вопросы по поводу цен, сроков начала занятий и т.п. На этом этапе у меня отсеялось несколько вариантов. В списке остались:

• 1. Стихиаль
• 2. Жемчужинка
• 3. Курсы при Роддоме№4
• 4. Академия Разумного Материнства
• 5. Центр Традиционного Акушерства

В каждый из этих центров я сходила сначала на одно занятие, посмотреть и составить впечатление, после чего выбрала для себя окончательный вариант. Здесь хочу дать свои комментарии по каждому из вариантов.

1. Стихиаль

Плюсом было то, что первый раз можно приехать на занятие гимнастикой бесплатно. Привлекло также большое количество площадок, где проводятся занятия. Я была на площадке «Пушкинская». 

Приехала за 30 минут до начала занятия (как мне сказали по телефону «чтобы наш специалист помог вам подобрать индивидуальный для вас курс»). Кроме меня была еще одна девушка уже на серьезном сроке беременности. «Специалист» немного припозднился.

люди с акушерским образованием, имеющие опыт работы в роддомах и т.п.)

Как выяснилось в процессе, девушка приехала на замену другой ведущей. На наши вопросы она отвечала очень неуверенно, путалась в показаниях относительно вариантов курсов и демонстрировала неудовольствие, отвечая на прямой вопрос о том, какое у нее образование («психолог») и какой ВУЗ она закончила (какой-то неизвестный мне ВУЗ, хотя я сама психолог по образованию).

Я все же осталась на занятие по гимнастике. В целом, занятие было проведено на нормальном уровне. Ведущая ошиблась пару раз в технике массажа (я это поняла по комментариям от других участников, которые ходят регулярно), но ничего критичного.

https://www.youtube.com/watch?v=-j8x7jXVGDk

Я НЕ выбрала «Стихиаль», потому что этот визит оставил у меня ощущение глубокого непрофессионализма. Возможно, мне просто не повезло, т.к. отсутствовала основная ведущая курса.

Но были и другие моменты, которые мне категорически не понравились:

— курс не структурирован в определенной последовательности, лекции идут как придется и ведущие не настаивают на том, чтобы ты посещал их последовательно. Как следствие — нет дат начала обучения группы, можно присоединяться в любой день, но при этом запросто может оказаться, что ты дважды попадешь на одну и ту же лекцию

— никакого «индивидуального подбора курса» нет, все работает по стандартной схеме. И даже, я так поняла, нет возможности оплатить, например, только лекции и занятия по дыханию, если гимнастика противопоказана.

— в группе присутствовала девушка-стажер, которая в дальнейшем должна была, видимо, тоже вести подобные курсы, из чего я делаю вывод, что состав ведущих в принципе очень и очень неоднороден и многие из них НЕ ИМЕЮТ ни специального образования, ни опыта в родах — своего или в качестве помощника.

2. Жемчужинка

В Жемчужинку я попала ровно на 1 занятие по теме «Осложнения во время беременности», речь шла о типичных болячках беременных (молочница,болезни вен, насморки и т.п.) К сожалению, эти курсы не предлагали бесплатного «пробного» занятия, так что мне пришлось оплатить 1300 рублей, но я не пожалела.

Занятие вела Елизавета Новоселова (акушер-гинеколог). Прекрасный преподаватель, с чувством юмора и хорошо поставленной речью.

Отвечала на все вопросы, дала массу полезной информации по вопросам болезней (к сожалению, мне даже пришлось в какой-то момент этой информацией воспользоваться).

Последние 15 минут занятия были посвящены гимнастике, которая тоже мне понравилась. некоторыми упражнениями я продолжаю пользоваться по сей день.

Из минусов — не очень комфортное и уютное помещение площадки на Краснопресненской, но это мелочи.

Я не выбрала «Жемчужинку» только по причине того, что мне было неудобно предлагаемое ими расписание (только вечерние занятия). А в целом — рекомендую.

3. Курсы при Роддоме№4

по сравнению с другими курсами, дорого и неструктурировано. Каждая лекция стоит почти 1700 руб, занятие по гимнастике — около 800. Гимнастика интенсивная, интересная, я бы походила и не один раз, но ведущая всего одна и как раз в тот момент она  надолго уезжала то ли в отпуск, то ли на какое-то обучение.

Лекция акушера-гинеколога оставила самое неприятное впечатление. Вела ее Гуревич Наталья. Вовремя не начала и, само собой, не извинилась и даже не представилась, сам материал давался крайне неструктурированно и путанно, многие важные моменты остались «за кадром» (я это знаю, т.к. похожий материал слушала на других курсах).

Больше всего не понравилось, что на «неправильные» вопросы отвечала с видимым неудовольствием, очень резко и в конце концов прокомментировала, что «слишком умные рожают тяжело». Не понравилась категоричность в ее советах относительно воспитания малышей: «не он вас должен воспитывать, а вы его. покормила — положила. А то он из вас веревки вить будет. Не надо лишний раз брать на руки» и т.п.

В общем, осталось впечатление, что ее прислали прочитать лекцию в наказание за какую-то провинность, и во всем читалось ее неудовольствие за эту нудную обязанность.

Лекцию по грудному вскармливанию вел педиатр Розанов Андрей. Он оставил приятное впечатление и лекцию провел хорошо, материал был вполне адекватным и интересным. Но, опять же, с точки зрения цена/качество, цена завышена: материала и деталей меньше, чем на других курсах. И все же, он мне понравился и лекцию я нашла полезной.

4. Академия Разумного Материнства

Лучшее из того, что я видела. Изначально я пришла на бесплатную лекцию по уходу за новорожденным в роддоме и была потрясена обилием информации, готовностью ведущей отвечать на все вопросы слушателей, структурированностью и полезностью материала.

Хотя, подчеркну, это была БЕСПЛАТНАЯ лекция. По итогам этого опыта я приняла решение пройти в Академии курс по уходу за ребенком первого года жизни (5 занятий, которые включали в себя темы прививок, ухода в первые дни, гимнастики, грудного вскармливания и т.п.

) Все занятия были очень хорошо структурированы и информативны, всегда вовремя начинались. Ведущая (Юля Малова) подробнейшим образом отвечала на все возможные вопросы. Единственный минус — цена.

1. Сейчас я думаю, что и курс по подготовке к родам нужно было брать в Академии. но я принципиально хотела походить в разные места, чтобы услышать разные точки зрения, поэтому еще одна школа попала в мой список 🙂
2. 5. Центр Традиционного Акушерства (ЦТА)
3. Очень их хвалят в Интернете 🙂 Меня это подкупило + было удобное расписание + они меня не оттолкнули на первом занятии, и я выбрала их в качестве основных курсов по подготовке к родам.

Общее впечатление: материал богатый, разнообразный, охватывает беременность и роды «от и до», изначально лекции спланированы грамотно и насыщенно.Лекции ведут профессиональные акушерки, педиатры, специалисты по грудному вскармливанию. Хорошие раздаточные материалы. Адекватная, на мой взгляд, цена: 12 тыс.рублей за 13 занятий.

Но! Все ОЧЕНЬ зависит от преподавателя! Так получилось, что я время от времени пропускала лекции, так что ходила на занятия не только в свою группу. За 13 лекция увидела множество лекторов. И поняла, что при изначально хорошем материале лекцию легко можно, что называется «слить».

Как ведущая, мне не понравилась Елена Левильен. Сам по себе тон — высокомерно-снисходительный, иногда неуместные «подколки», когда участники задают «глупые» вопросы. Никогда не начинала занятия вовремя. Перерыв в середине лекции мог занятуться на 30 минут. Во время занятия — постоянно отвлекалась на телефонные звонки, не проводила гимнастику посреди занятия.

В общем, явное неуважение к участникам группы. при этом, не могу сказать ничего плохого о ее знаниях. Очевидно, что она специалист в своем деле, много знает, имеет огромный опыт. Но вот как с преподавателем с ней мне лично было некомфортно.

Вероятно, это связано с тем, что для нее преподавание не является интересной деятельностью, а есть всего лишь нудное дополнение к основной работе.

Очень понравились Татьяна Мирошниченко (акушер) и Втулова Анастасия (консультант по грудному вскармливанию). Приятная манера вести лекции, очень структурированно и грамотно дается материал, отвечают, не дрогнув, на любые вопросы.

Не такое яркое, но также хорошее впечатление оставили Ольга Банникова (акушер), Юлия Дудкина (специалист по грудному вскармливанию), Манихина Лариса (акушер). 

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/obraz_live/1744781

Топ курсов по подготовке к мягким и безопасным родам. сознательно.ру рекомендует

Делитесь с беременными подругами!

Родительский портал Сознательно.ру составил ТОП лучших курсов и специалистов по подготовке к родам, курсы подготовки к родам, которые ориентированы на максимально естественный и безопасный подход к родам, без фанатизма, с уважением к семье, базовым потребностям женщины и ребенка в родах.

Список не является рейтингом, рекомендации расположены в алфавитном порядке.

AKUSHERSTVOCLUB

Преподаватели наших курсов — практикующие педиатры и акушерки, работающие по программе Мягкие роды в роддоме. Мы с вами с момента планирования и на протяжении роста и развития вашего малыша. Ведущие: Арина Чак, Анастасия Красильникова, Карина Чугунова, Турчинская Анастасия, Худякова Анастасия

Телефон 8 495 740 9254,WhatsApp 8 929 677 9254

Сайт: www.akusherstvo.club

Instagram

«ВОЗРОЖДЕНИЕ» — ЦЕНТР РОДИТЕЛЬСКОЙ КУЛЬТУРЫ 

Каждый родитель, ожидая своего малыша, стремится сделать все максимально правильно для его рождении и дальнейшего развития. Наши курсы подготовки к родам предоставляют возможность гармоничной и всесторонней подготовки к родам, беременности и уходу за ребенком, помогают окунуться в мир осознанного родительсва. В программе курсов подготовки к родам вся необходимая информация о беременности, изменениях в организме мамы, естественном рождении, грудном вскармливании, уходе за новорожденным, видеоматериалы и гимнастика. Знания и рекомендации, полученные на занятиях помогут справиться с сомнениями и страхами, дадут позитивный настрой и уверенность в себе, а так же помогут установить прочную связь с ребёнком ещё до его рождения.

Занятия проводят опытные акушеры, перинатальные психологи и другие специалисты центра: Александр Наумов, Марина Бланк, Светлана Аникина, Наталья Паутова, Лилия Гиба.

Продолжительность, формы, варианты обучения:

• Классический курс 12 лекций по 3 часа 1 раз в неделю.
• Расширенный курс 16 лекций по 4 часа 1 раз в неделю.
• Экспресс-курс 4-6 занятий по 3 часа 1 раз в неделю.
• Ускоренный курс 2 раза в неделю.
• Индивидуальные занятия (по договоренности).

В программе курсов подготовки к родам и сознательному родительству рекомендации и советы по всем вопросам беременности, подготовка к здоровому рождению, настрой на роды без страха, здоровье мамы и малыша, а также важная информация о новорожденном и уходе за ним.

Вы многое узнаете о родах в роддоме и дома, о грудном вскармливании, о прививках и иммунитете ребенка.

Занятия проводят опытные специалисты — инструктора дородовой подготовки, психологи.

Классический курс подготовки к родам включает 12 лекций, одна лекция в неделю. Так же есть индивидуальные занятия.

Телефон:  (495) 755-70-20Сайт: http://www.vozrogdenie.ru

Источник: https://soznatelno.ru/kursy-podgotovki-k-rodam-soznatel-no-ru-rekomenduet/

Курсы для беременных в Москве — курсы для будущих мам

Мы предлагаем посетить курсы по беременности и родам, которые помогают женщине настроиться и подготовиться к родам психологически и физически.

Или же – если женщина пришла к нам на позднем сроке – посетить индивидуальные, экспресс курсы для будущих мам, где мы рассказываем о 9 месяцах ожидания малыша, родах, раннем послеродовом периоде и, конечно же, об уходе за ребенком.

На курсах можно узнать много полезной информации, потренироваться в навыках, которые пригодятся в родах, и в неформальной обстановке пообщаться с акушерами и другими будущими мамами.

«Курсы бывают разными. Плохо, когда женщина выходит после них с пониманием того, что есть специальная методика, без которой она не родит, есть специальные люди, без которых у нее точно ничего не получится,  когда у нее есть зависимость от внешних условий.

  Главный же итог подготовки –  когда женщина понимает, что у нее  внутри есть собственные силы,  собственный талант,  у нее есть тело, есть матка, есть сердце, которое любит ребенка,  есть все, чтобы его   родить.

Это точка отсчёта, с чего надо начинать готовиться». 

Школа для беременных ЦТА

• Это стандартный полный курс подготовки. Следуя интересам будущих родителей,  мы разбили его на две части: первые 8 лекций посвящены беременности и родам, еще 4 занятия —  послеродовому периоду  и уходу за малышом.
• Помимо этого, у нас есть занятия в других форматах: экспресс — курсы, авторские тренинги.
• Занятия проходят во всех двух филиалах, в разные дни, в разное время.

Расписание курсов всех двух филиалов ЦТА  на следующий месяц появляется на сайте дней за 10 до первого числа следующего месяца.

Но по телефону 8 (495) 988 52 52 об интересующих вас занятиях можно узнать еще раньше.

Цены

Одно индивидуальное занятие Курса подготовки к родам	3000
Одно индивидуальное занятие Курса подготовки к родам на английском языке (Акушерка Мирошникова М.Д.) 1 час	4500
Одно занятие Курса подготовки к родам в группе	2500
Курс по подготовке к родам 5 занятий	9000
Курс 'Здоровье с рождения' 5 занятий	10000
Мини-курс подготовки к родам 2 занятия	4000
Экспресс-курс 'Техники проживания родов' (Мишукова И.В.)	10000
Курс 'Роды как рефлекс'	20000
Авторский курс 'Азбука родов' (Иванова И.В./Манихина Л.В.)	20000
Курс 'Безопасное ведение беременности' 2 занятия	5000
Курс 'Безопасное ведение беременности' + Курс по подготовке к родам 5 занятий	12000
Авторский цикл 'Погружение в роды', 6 тренингов	15000
Одно занятие 'Погружение в роды'	3200	4000
'Школа мам и пап', абонемент на 4 занятия	4400
Одно занятие/лекция 'Школы мам и пап'	1400	1750
Лекция 'Вакцинация' (Андронникова Ю.В.)	2000	2500
Полный курс 'Домашняя гомеопатия', 7 занятий	14000
Одно занятие из полного курса 'Домашняя гомеопатия'	2000	2500
Йога для беременных (1 занятие)	1200	1500
Индивидуальные занятия с тренером: Йога для беременных	3000
Абонемент 'Обучение массажу', 4 занятия	9600
Одно занятие 'Обучение массажу'	3000
'Танцы Рождения' (Евтушенко А.) 1 занятие	800	1000

Показать все цены

Источник: https://center-akusherstva.ru/kursy/